“tricks muraux”

Utiliser le mur de façon variée, habile et ciblée 🧱

1. Wallspin

   
2. Wallspin angulaire

   
3. Wallrun

   
4. Wallrun 360

   
5. Tornado mural

   
6. Tic-tac

   
7. Tic-tac inversé

   
8. Splat

   
9. Saut de bras

   
10. Reverse wallspin

    
11. Retour

    
12. Retour mural

    
13. Punch tic-tac

    
14. Pirouette murale

    
15. Passemuraille

    
16. Passemuraille 360

    
17. Passement de sécurité mural

    
18. Passement de sécurité d'angle

    
19. Passement de sécurité arrière mural

    
20. Macaco mural

    
21. Mur de la fatigue

    
22. Jeu des post-its

    

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