Demi palmspin

Formes caractéristiques: passements

Vidéo

Demi palmspin

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Description

Demi rotation en appui avec la main extérieur, généralement utilisée pour monter sur un obstacle.

Notes

Variations

  1. Demi palmspin-lazy
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  2. Demi palmspin roulade
    Cover image
Date:
Auteur: Yann Daout
Tags: mouvement